Lehrende: Veronique Spiteri
ECTS-Punkte: siehe Studienverlaufsplan Ort: ZZT, s. Asimut Termine und Uhrzeit:
freitags jeweils 8:30-9:30Uhr, Beginn Woche vom 06.04
Inhalt:
DT// Pilates2 – Prävention/Körperwissen Dieser Teil des Pilates Kurses bietet die Möglichkeit, das in den Pilates-Stunden Gelernte zu reflektieren und
tanz spezifische Themen zu besprechen. Er vermittelt ein tieferes Verständnis der Pilates Übungen, indem er sie sowohl aus anatomischer Sicht als auch aus der Perspektive eines/r Tänzer*in analysiert. Die Kombination aus bewusstem Wahrnehmen und dem Verständnis der funktionellen Anatomie hilft, individuelle Defizite zu erkennen, zu verändern und somit Verletzungen vorzubeugen.
EN// Pilates - Prevention/Body Knowledge This part of the course provides the chance to reflect on what was learned during the Pilates classes and discusses dance specific topics. It provides a deeper understanding of Pilates exercises and movement by analyzing it from an anatomical view as well as from a dancer’s perspective. The combination of sensing movement and understanding functional anatomy will help to discover individual needs and therefore prevent injuries
Bemerkungen: TN: BA Tanz 2. St.j., Pflichtseminar Körperwissen |
