Lehrende: Birgit Scheefe
ECTS-Punkte: siehe Studienverlaufsplan
Ort: ZZT. s. Asimut
Termine und Uhrzeit: freitags jeweils 8:30-9:30Uhr, Beginn Woche vom 06.04 Inhalt:
DT// Pilates - Prävention/Körperwissen Dieser Teil des Pilateskurses bietet die Möglichkeit, das in den Pilates-Stunden Gelernte zu reflektieren und
tanzspezifischeThemen zu besprechen. Er vermittelt ein tieferes Verständnis der PilatesÜbungen, indem er sie sowohl aus anatomischer Sicht als auch aus der Perspektive eines/r Tänzer*in analysiert. Die Kombination aus bewusstem Wahrnehmen und dem Verständnis der funktionellen Anatomie hilft, individuelle Defizite zu erkennen, zu verändern und somit Verletzungen vorzubeugen.
EN// Pilates - Prevention/Body Knowledge This part of the course provides the chance to reflect on what was learned during the Pilates classes and discusses dance specific topics. It provides a deeper understanding of Pilates exercises and movement by analyzing it from an anatomical view as well as from a dancer’s perspective. The combination of sensing movement and understanding functional anatomy will help to discover individual needs and therefore prevent injuries.
Bemerkungen: TN: BA Tanz 1. St.j., Pflichtseminar Körperwissen |
